Прафесар Грын выказваецца і дзеліцца парадамі па барацьбе з СДВГ і аўтызмам у школе

Прафесар Грын выказаўся, каб падзяліцца парадамі маладым людзям, якія вучацца ў школе з СДВГ і аўтызмам.

У рэпера з Усходняга Лондана, сапраўднае імя Стывен Мандэрсан, дыягнаставалі захворванне ў больш познім узросце, і ён правёў некалькі гадоў, працуючы ў якасці актывіста псіхічнага здароўя і ўдзельніка кампаніі, у прыватнасці, падтрымліваючы дабрачынную арганізацыю па прадухіленні самагубстваў CALM.

Нядаўна ён з’явіўся ў падкасце BBC Доступ да ўсіхшоу, якое даследуе праблемы, звязаныя з псіхічным здароўем і дабрабытам, і ён распавёў пра тое, як неўсведамленне ў яго СДВГ і аўтызму паўплывала на яго школьныя гады.

«Я не мог апрануць форму», — сказаў ён. “Гэта было самае страшнае, што калі-небудзь адбывалася са мной кожны дзень. Раней я шмат лічыў, асабліва словы, калі людзі размаўлялі. У мяне быў цік. Я хадзіў у тры пачатковыя школы, я хадзіў у дзве сярэднія, у аддзел накіравання вучняў, а потым двойчы спрабаваў здаць GCSEs у каледжы, але не змог”.

“Я ніколі не ведаў, што адбывалася тады, я ніколі не ведаў, як я змагаўся з сацыяльным аспектам гэтага”, – працягнуў ён. «Я ніколі не разумеў перыядычнае выгаранне, фізічныя праявы чагосьці псіхалагічнага, стрэс вакол гэтага, які паўплываў на мяне, пастаянныя болі ў жываце».

Калі вядучая Эма Трэйсі спытала, што б ён параіў маладым людзям, якія апынуліся ў падобных абставінах, ён адказаў: “Для мяне я знайшоў суцяшэнне ў музыцы. Мне сапраўды пашанцавала, я надзеў навушнікі і ўключыў музыку гучней, чым, магчыма, было б зручна большасці людзей. Мае навушнікі таксама былі для мяне тым месцам, куды я мог пайсці і быць сапраўдным. Я магу быць шчаслівым, я магу сумаваць”.

“Такім чынам, найбольш важным з’яўляецца пошук месцаў, дзе вы можаце выказаць сваё меркаванне, дзе вы можаце адчуваць і быць сапраўднымі. Так што абапірайцеся на тое, што дазваляе вам адчуваць тое, што вы адчуваеце”.

У 2021 годзе прафесар Грын сказаў, што больш не адчувае «ціску», які ён адчуваў раней у сваёй кар’еры, прызнаўшыся, што цяпер у яго ёсць «свабода», якой ён заўсёды «прагнуў».

«Для таго, хто вельмі шмат працуе ў сферы аховы псіхічнага здароўя, я кажу вельмі добрую гульню пра клопат пра сябе», — сказаў ён. «Я толькі цяпер прымяняю на практыцы, што добра спыніцца і падвесці вынікі».

“Гэта не значыць, што ў вас не будзе іншай магчымасці, калі вы скажаце “не” яшчэ аднаму туру. Гэта азначае, што ў вас можа быць перапынак, які натхніць вас на творчасць і дасць вам магчымасць пісаць запісы”.

Яго апошнім буйным рэлізам стаў міні-альбом “POPSHXT” 2023 года, а годам раней ён выпусціў насмешлівы альбом Барыса Джонсана “Dance Like A Tory”.

Каб атрымаць дапамогу і парады па пытаннях псіхічнага здароўя: